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2024年3月18日 BJ 今天请了一天年假(第1页)

昨晚聊天聊的太晚了,再加上看了一些视频,就3点多才睡,我一想都这个点了,还有好几天年假,索性使用一天吧,就直接请了一天年假。

一觉睡到11点多才起,很舒服,就是身体还是没恢复,连着几天熬夜身体伤害太大了,这得改善,我得身体恢复了再去找人谈判,要不自身的气场会受到影响。

今天因为没去公司,只是在家锻炼了一下,我锻炼了手臂,这里有一个好玩的,就是我用的4公斤的哑铃,在公司是用的75公斤的哑铃,起初拿起来还没啥,没想到啊,没想到啊,练完一个k5后,手软了,好玩极了。也就是不管重量多少,量上去,也是有锻炼的效果的,这点很有趣啊。

今天还骑车骑了一会,也是不错的,但是大腿发软,说明我是这几天真把身体弄的够呛啊。

今天也放纵了一下,吃了两次鸡腿,还有一个自热海底捞火锅,很爽,接下来的两个月,我该为新旅城做准备了,其中一条就是自律。今天这点有进步,那个如果是平时,女孩给我发信息我都会停下手里的事情立马回复,但是今天我是把骑车骑完了才回复的,这点难得可贵啊。很棒。

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