趣读书

知晓松弛一些木讷一些（第1页）

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秋日的气息，愈发浓郁。夏天的灼热感，渐渐消失。又迎来一个崭新的季节，心生欢喜。我喜欢秋天，喜欢秋天的浪漫，喜欢秋天的松弛，喜欢秋天的一切。从前上学的日子，最让人心生忧虑的就是秋天。因为秋天的到来，意味着要步入学校的大门。内心总带有，些许的不愉快和说不出的难过

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《被讨厌的勇气》写:“人生中最大的谎言，就是不活在此时此刻。纠结过去关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么。许久许久，才明白此话的涵义。过去无法改变，未来需要此刻的创造。所以，最最重要的便是当下的此时此刻，不是吗？

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关注你此刻的念头，关注你此刻的行为，关注你此刻的环境，关注你此刻的一切一切。此时此刻的当下，串联的即是我们的一生。由此想来，可是一点不敢怠慢当下。要让当下过的富足，过的有意义，过的有价值。创造美好，创造积极，创造正能量。这是我想要的一生

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重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。你之所以想要变成其他什么人，就是因为你只一味关注着“被给予了什么”。其实，你不应该这样，而是应该把注意力放在“如何利用被给予的东西”这一点上

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今日早食：核桃红枣黑巧，白煮蛋，牛奶，青提。膳食搭配均衡，不偏食不挑食。做到食物多样，相互补充。有一句话：没有不好的食物，只有不好的搭配。妈妈教会我的煮蛋方法：常温水煮沸后，关火焖蛋十分钟左右。这样煮出来的蛋黄，真的非常的松软哎！不妨，尝试一下？

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秋天，我又剪短了头发。在这个浪漫的季节里，做一个安安静静，内心富足的短发女孩

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